Vorbereitung Zürich Marathon: Woche 7

Neue Woche, neues Glück! Die Woche begann ruhig mit  Krafttraining am Montag und einem langsamen 12km Lauf am Dienstag. Zuvor hatte ich am Mittag mal wieder beim von der Firma organisierten Spinnig mitgemacht. Interessanterweise bin ich den Lauf danach am Abend dann wie auf Wolken…

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